Het herkennen van de triggers voor impulsieve weddenschappen kan een groot verschil maken. Hier zijn enkele veelvoorkomende signalen en hoe je daarop kunt reageren:
Emotionele signalen
Emotionele tekenen van problematisch gokgedrag kunnen sterk variëren, maar omvatten vaak ook dat u zich angstig of gestrest voelt over gokactiviteiten. Bovendien is het een andere belangrijke emotionele aanwijzing dat de activiteit onnodige stress of problemen in uw leven kan veroorzaken wanneer anderen uw weddenschappen vermelden.
Gedragssignalen
Gedragsverschijnselen van problematisch gokken zijn onder meer dat je meer tijd besteedt aan gokken dan aanvankelijk gepland, wat kan leiden tot het negeren van belangrijke verantwoordelijkheden zoals werk, school of gezinsverplichtingen. Bovendien kunnen individuen hun toevlucht nemen tot liegen over hun gokactiviteiten en geld lenen om hun gokgedrag in stand te houden, wat verder wijst op mogelijke problemen met gokgedrag.
Financiële signalen
Financiële tekenen van problematische weddenschappen komen vaak tot uiting in het feit dat men meer gokt dan men zich kan veroorloven te verliezen, wat kan leiden tot het gebruik van spaargeld of geld dat bestemd is voor rekeningen om gokactiviteiten te financieren. Bovendien kan er een neiging zijn om de inzetgrootte te verhogen in een poging om de opwinding te herwinnen of te vergroten, waardoor de financiële druk verder wordt verergerd.